孩子一放下就醒怎么办?

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其实想要让孩子放下就睡,最好的办法就是坚持,一段时间的坚持就可以逐渐改善,但想要在坚持,就要做到以下几点:

1、保证足够的白天睡眠。如果孩子白天睡得不够,过度困倦会造成神经兴奋难以入睡,所以要保证孩子白天足够的休息睡眠。

2、延长吃奶的间隔时间。对于吃母乳的孩子,如果临近睡觉前还处于饥饿状态,而妈妈的奶水又比较旺,建议在给孩子喂完奶后,隔十来分钟再给孩子穿衣服,然后睡下,如果孩子在放下后有醒来,可以继续重复之前的喂养流程。对于吃奶粉的孩子,建议在睡前不再喂奶粉,可以用适量的温开水来代替,避免喂饱后放下就睡。

3、训练放下就睡时要保持安静。把孩子放在床上后,要保持屋内的安静,妈妈也不要说话或发出太大的声响,同时还要远离孩子,孩子醒过来以后,要保持自己的情绪不要有比较大的变化,这样孩子才会逐渐的安静下来,然后继续睡。

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