孩子感冒可以喝牛奶吗？
感冒了能喝牛奶是很多人都疑惑的一个问题，牛奶是一种优质蛋白质，它不仅含有八种人体所必需的氨基酸而且这些氨基酸的比例和人体内所需的比例相近，因此在人体内的利用率很高，如果在患感冒的期间体内缺少蛋白质，那么就会影响到免疫细胞和免疫分子的合成，进而就会影响人体的免疫力，所以应该适当的喝些牛奶。虽然牛奶中含有较高的脂肪，但感冒期间人体对热量的需求较低，喝进去的牛奶中脂肪不能被完全消化和吸收，而未被消化的脂肪会刺激胃肠道，会使胃肠道产生不适感同时也不利于感冒的恢复，所以饮用时要适量。
如果儿童正在患感冒，吃喝都没有胃口的话每天饮用500ml的牛奶，如果食欲好了的话，要适的减少米饭和面食的量，每天的饮用量要在400ml左右，这样既能保证蛋白质的量也不会影响其它营养的摄入。