喝节节草水有副作用吗?
没有副作用,但效果不明显。 说起这节节草,可是我童年时代的梦魇,那时候总是跟在姐姐后面捡它、拔它、烧它。记得当时我们那里流行一个说法就是“长节草的地方不能割草喂猪”(因为据说会死),所以一看到长节的草就特别兴奋,觉得是“坏草”,一定要除之而后快!于是我们就在田野里拔它、挖它…甚至把它放到灶膛里烧着吃…… 现在回想起来,真是一番有趣的味道。
不过说起来,这节节草还真不算什么好东西,它属于一种杂草,喜欢生长在稻田、池塘边或者一些湿地里面,可以说是无孔不入。 它的茎叶长得非常有特点,就像它的名字一样,一节节的,而且每根枝条上基本上都有刺,所以用手抓一把的时候,手指会被迅速“拉伤”。 不过,这些损伤都是暂时的,并不会留下很难看的疤痕。
当然,这种痛感也是因人而异的,我就没多大感觉,估计是个人体质的问题吧! 所以对于这个问题,我的答案是否定的。
有节节草的地方有很多,在中国就非常多,几乎全国各地都有。日本、东南亚等其它国家同样也有着丰富的节节草资源。如果说到喝节节草水是否有副作用的问题,就离不开节节草的使用剂量。在中医角度下,节节草的每次服用内剂量为15-30克,外用的话鲜品的话可以适量使用,但用干品外用的话则不宜过量。
节节草的副作用主要是易导致肠胃的不适,如易导致发生便秘、腹泻等消化道相关不适症状。之所以会这样,是因为其内含有的鞣质类物质所致。因此在使用内服节节草的时候,是不适宜过量、长期服用的,不然会非常容易导致肠胃不适,甚至中毒等问题发生。
在使用节节草时,如果出现肠胃不适问题,可适当减少节节草的用量,或停止使用节节草一段时间后,大多数都能自行恢复的。如果问题一直得不到改善的话,则可考虑使用其它方法调理肠胃。
而日常用来泡水喝的节节草的用量通常为5-10克左右,最多10克,按照节节草3-5天作用周期,连续服用5-7天为一疗程,期间可间隔2天后再服用下一周期节节草,或遵医嘱服用。按照这个正常推荐剂量使用的话是不会很容易产生副作用的。
综上所述,节节草水正常合理服用一般是没有副作用的,但过量服用的话则易出现肠胃方面的副作用。节节草在我们生活中比较常见,掌握其功效与副作用的相关情况,能更好地帮助我们去使用节节草。节节草在泡水喝前,最好能洗净、晾干水分后,再放入容器中加入沸水闷泡,这样能更好发挥其功效。