木薯粉有什么作用?

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你说的应该是土豆粉吧,一种淀粉类食品原料。颜色乳白,呈颗粒状或粉末状,品质好的土豆粉,用手捏时感觉细腻、润滑,品质差的土豆粉比较粗糙、干涩。 那它主要的作用是什么呢!可以用来调制面糊,比如炸制食品的面糊;制作凉粉和肠粉;制作粉条和粉条馅儿;还可以用来制作油炸点心以及烧烤肉类等。 说到这你是不是也想自己做一下?很简单——取适量土豆粉,用水调成糊状,然后上锅蒸制成熟,或者下锅煮制也可以(注意不要烧糊了)。

不过要注意的是,因为土豆粉中的脂肪酶活性很高,比较容易发生脂肪酸败反应,导致营养成分损失及产生有害物质,因此做好的土豆粉最好尽快食用完。而且由于油脂的溶解性随温度升高而增强,所以高温也会导致油脂损失。在烹制菜肴的时候要注意掌握好时间和火候。如果时间过短,油脂不能完全溶出,会造成营养流失;但如果时间过长,也会导致油脂产生有害的物质,对健康造成危害。 除了直接使用外,你也可以尝试把土豆粉加入牛奶、酸奶或豆浆等一起搅拌成糊状,这样吃起来会有更好的口感哦~ 你学会了吗?快动手试一试吧!

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木薯粉中所含淀粉具有糊化特性,易消化吸收,适于大量生产各种食品。薯肉含有丰富的淀粉,可用来制作淀粉或代大米磨制成薯粉,亦可酿酒。人们平常最喜爱的是把木薯肉制成的精细食品,如“薯片”、“薯条”、“粉丝”、“甜糕”等。

木薯粉营养丰富,而且营养价值较之大米高。据分析,每100克木薯粉中含蛋白质1.7克、脂肪0.6克、碳水化合物32克、钙5毫克、磷41毫克、铁0.5毫克,另外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素和烟酸等A、B族维生素。它可与大米掺合用来煮饭、煮粥、做糕点,既可节省大米,又增加了营养,是一般家庭制作营养食品不可缺少的上乘原料。

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