玛咖片有副作用吗?

谭正雯谭正雯最佳答案最佳答案

作为一个在食品行业摸爬滚打多年的从业者,可以很明确的告诉你们玛卡是没有副作用的! 先给大家看看玛卡粉检测报告 再从化学成分上去分析为什么没有副作用 从上述报告中可以看出玛卡的含氮量是2.16%,其中的蛋白质含量占2.09%;而氨基酸含量占总氮量的71%左右,其中人体必需氨基酸的含量占总氨基酸含量的一半以上,可见玛卡的营养价值之高。

再来看一张由中国科学院昆明植物研究所给出的物质成分表 中国科学院昆明植物研究所是我国唯一从事植物资源研究的国家级研究机构,其在研究方法上规范、严谨、全面、详细。从表中也进一步验证了玛卡的功效成分及作用机理。 最后来看《药典》如何记载的 关于玛克的药物功效,中国药典是这样记载的: 用于失眠,多梦,神经衰弱;外感风寒引起的感冒;高血压病,冠心病,心绞痛。 作为药食同源的珍贵原材料之一,我国对玛卡的药用价值和用量是有明确规定的,这在一定程度上也保障了用药的安全有效。

综上,不论是从科学研究,还是行业标准来看,玛卡都是一种安全无毒的植物,大家可以放心食用。 如果您也对营养健康感兴趣,不妨关注【晓食街】了解更多干货知识~

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由于玛咖是自然植物,所以玛咖片的副作用不大,但也不能排除个别人群食用玛咖片会出现不同程度的不良反应,所以服用玛咖片时也要多加注意,如有不适马上停止。

玛咖片副作用的临床研究数据

玛咖片的副作用小,这一点已经有不少的临床研究的证据,以下是列举部分玛咖片副作用的临床研究。

1、针对200例15-70岁的健康测试者,服用每颗333mg玛咖片,在为期2、4、6、8周的摄取中,经过一系列的生理指标测试,结果没有任何明显副作用。

2、针对147例20-60岁的健康测试者,服用每颗650mg玛咖片,在为期一周的摄取中,在治疗高血压、心血管疾病、甲状腺功能亢进者和服用激素使用者的测试结果中有不良反应,对于普通测试者没有不良反应。

3、其它的还有针对儿童、孕妇服用玛咖片的临床安全性测试研究,结果均为无不良反应或副作用。如一项为期两年针对300名儿童的健康测试者服用玛咖片的临床研究结果,无任何不良反应,且能显著改善儿童的智力发育和体格发育。

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